¡DESCUBRIMOS EL SECRETO! Esta es la posta de cómo se mantiene diosa Oriana Sabatini

ASÍ DE SENCILLO

¡DESCUBRIMOS EL SECRETO! Esta es la posta de cómo se mantiene diosa Oriana Sabatini

¡DESCUBRIMOS EL SECRETO! Esta es la posta de cómo se mantiene diosa Oriana Sabatini

La hija de Cathy Fulop se convirtió en una de las jóvenes más deseadas de la Argentina y Latinoamérica y descubrimos cómo hace para mantenerse diosa todo el año.

Así como algunas tienen dietas especiales para mantenerse bellas, Oriana Sabatini tiene un secreto bajo la manga que le permite estar divina dedicándole pocas horas a la semana. ¿De qué se trata? Del entrenamiento funcional.

Oriana se entrena con Marcelo Curatella, personal trainer de varios famosos, y con él realiza una intensa rutina de entrenamiento funcional de una hora por día, los días que ella puede y tiene ganas. Eso, sumado a que se alimenta sano pero sin prohibirse nada, hacen que la morocha tenga un cuerpo espectacular y mantenga intacta su frescura.

¿Qué es el entrenamiento funcional?

Es un tipo de entrenamiento en el que se adaptan los ejercicios a las necesidades personales orientado a mejorar las funciones diarias y a aumentar la calidad de vida de quienes lo practican. Son ejercicios multiarticulares y multimusculares y la diferencia fundamental que tienen con un entrenamiento convencional es que el primero no está orientado a la competición de ningún tipo sino que está fundamentalmente destinado a mejorar la salud y el bienestar general.

Este entrenamiento incorpora lo mejor de cada campo del fitness, teniendo en cuenta la fisiología y la biomecánica funcional del cuerpo humano, la neurociencia y las leyes físicas aplicadas a cada movimiento corporal. De este modo, los ejercicios se realizan a partir del estudio detallado del funcionamiento del cuerpo de la persona y sus condiciones individuales, con lo que permiten obtener resultados optimizados. Por ello, aunque se puede hacer en grupo, se recomienda llevarlo a cabo de forma individualizada con un entrenador personal.

 

Entrenando a full con las diosas de @orianasabatini y @nanischulze en @studio.clover 💪 #personaltrainer #fitness #functionaltraining #lifestyle

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Terminando semana impecable de entrenamiento con @orianasabatini Excelente alumna! 👍 #personaltrainer #functionaltraining #fitness #lifestyle

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