Mariela Fernández y sus nuevos hábitos saludables:

ESTUVO INTERNADA EN UNA CLÍNICA PSIQUIÁTRICA

Mariela Fernández y sus nuevos hábitos saludables: "Dejé de consumir marihuana"

Mariela Fernández y sus nuevos hábitos saludables: "Dejé de consumir marihuana"
La conductora expresó que dejó de utilizar esta droga porque "le tapaba la angustia".

Luego de la muerte de su papá, Mariela Fernández sufrió una fuerte depresión que la llevó a internarse en una clínica psiquiátrica durante casi un año.

Durante este tiempo, la conductora debió alejarse de su trabajo en C5N. “Estoy haciendo un poco de redes sociales, volviendo al ruedo. Estuve 9 meses out del circuito, paralizada”, contó en diálogo con Basta de todo.

Opté por frenar la pelota porque tuve un estrés postraumático. Murió mi papá y lo tapé con laburo. Fue una buena época porque laburaba en FM 100, en ‘Cortá por Lozano’ por Telefe, tenía C5N, estaba con ‘Bendita’ y ‘TVR’. Era un muy buen momento profesional y me tuve que bajar. Lo llevé lo más que pude y empecé a renunciar a ciertos laburos hasta que en noviembre de 2018, a un mes de que se cumpliera un año de la muerte de mi viejo, toqué fondo”, continuó.

Fernández también recomendó pedir ayuda ante los primeros síntomas de depresión: “Algunos dicen que si vas al psicólogo estás loco y está mal visto que tomes medicación. Antes dormía cuatro o cinco horas, con suerte algunas veces me dormía una siesta... Estaba mal alimentada, llegué a pesar 50 kilos. Decidí internarme para acomodar todo, como horarios de descanso y de alimentación, ahora te almuerzo, te desayuno, te ceno”.

Ahora estoy bien. Obviamente tengo mis días y me permito la risa y el llanto. Aprendí a que hay que permitirse la tristeza. Yo no me bancaba la tristeza y el dolor que me había generado la muerte de mi viejo y por eso me tapé de laburo. Tuve que atravesar el dolor. Se me juntaron otras cosas, como problemas con mi hija Martu, era un combo”, agregó.

Finalmente, la  periodista aseguró que tuvo que hacer algunos cambios en sus hábitos para poder salir adelante: “Yo en su momento venía consumiendo marihuana y con la internación fue otra de las cosas que decidí dejar. Entendí que con la marihuana estaba tapando también toda esa angustia que me había provocado la muerte de mi viejo. Encontré en un principio una anestesia y en su momento se me fue de las manos”.

Mariela Fernández y sus nuevos hábitos saludables: "Dejé de consumir marihuana"