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Cómo manejar los conflictos en el hogar

Cómo manejar los conflictos en el hogar
Una especialista nos cuenta como afrontar los problemas cuando hay niños de por medio.

Laura Lewin es autora, capacitadora y oradora. La especialista cuenta que las discusiones son inevitables pero hay que saber como resolverlas y más cuando los chicos están presentes.

"Si bien las discusiones son inevitables, la forma en las que las manejamos será una enseñanza para nuestros hijos. Si manejamos los conflictos de una manera constructiva, les estaremos enseñando habilidades socioemocionales que podrán utilizar en su propia vida.  Los niños aprenden a manejar el conflicto viendo cómo sus padres, como adultos, lo manejan.
Los conflictos forman parte de cualquier dinámica familiar, pero no todos son iguales ni tienen las mismas consecuencias
".

"Por un lado, tenemos los conflictos que se manejan de manera constructiva, que son los que, independientemente del problema, salvaguardan la seguridad emocional de los niños. Ellos saben que, más allá del tema en discusión, sus padres mantendrán la armonía familiar. Por otro lado, tenemos los conflictos que se manejan de manera destructiva, que son aquellos que generan discordia, enojos, gritos y agresividad verbal o física", continuó. 

¿Qué genera en los niños?

-Estos sí afectan la seguridad emocional de los niños, generando ansiedad, miedo e incertidumbre. La habilidad de tener una discusión que no se vuelva personal es un gran aprendizaje para los niños. Lamentablemente, muy pocos padres enseñan esta habilidad a sus hijos. Tampoco se trata de pretender o fingir que no sucede nada, sino de transmitirles a los hijos que están trabajando juntos para resolver un problema que afecta a todos

¿Qué debemos hacer con los más chicos si hay discusiones?

-La idea, siempre, es poder ofrecerles a nuestros hijos el hogar más estable y más sano posible. En este sentido, es importante tener ciertas conversaciones a puertas cerradas, nunca desautorizar al otro padre, comunicarse de manera positiva, aceptar los errores, pedir disculpas si corresponde y proteger esos momentos familiares —una cena en familia o un paseo—, para que sean lo más memorables posible. Como padres, debemos ayudar a nuestros hijos a desarrollar su madurez emocional, para ayudarlos a vivir en paz con nosotros, con su entorno y con ellos mismos.  Para ayudar a nuestros hijos a desarrollar habilidades socioemocionales, es necesario haber trabajado previamente  esas habilidades en nosotros mismos. Es muy difícil enseñarle a un niño a calmarse si no podemos manejar nuestras propias emociones. Solo cuando nosotros hayamos aprendido a permanecer en nuestro eje y a estar en paz con nosotros mismos, podremos generar paz a nuestro alrededor

 

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