Cómo proteger a nuestros ojos de los rayos UV durante el verano

FUNDAMENTAL

Cómo proteger a nuestros ojos de los rayos UV durante el verano

Cómo proteger a nuestros ojos de los rayos UV durante el verano

Es importante cuidar la visión durante todo el año, pero en el verano hay que ser especialmente cuidadoso. 

En el verano, los rayos ultravioleta tienen un índice más elevado que durante el resto del año, por lo cual tiene más posibilidades de herir las partes sensibles del cuerpo. Por eso, es fundamental tener mayores cuidados al exponernos al sol, para evitar complicaciones graves. 

La exposición constante a rayos ultravioleta puede generar, entre otras cosas, queratitis actínica, que produce dolor, fotofobia y lagrimeos durante uno o dos días, o degeneraciones conjuntivales, una elevación en el borde interno o externo de la córnea. Además, pueden producirse lesiones cutáneas, afecciones de la retina o acelerar el proceso de cataratas.  

Desde el Instituto de la Visión, recomiendan utilizar gafas de sol homologadas con los filtros correspondientes. Por eso, a la hora de comprar anteojos de sol, sugieren buscar aquellos que cuenten con los filtros UVA y UVB 400, que es la protección a los rayos ultravioletas más alta.

Cómo proteger a nuestros ojos de los rayos UV durante el verano