¡Entrenamientos creativos con Agus alucinantes!

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¡Entrenamientos creativos con Agus alucinantes!

¡Entrenamientos creativos con Agus alucinantes!

Entrenar en grupo te abre un nuevo rango de posibilidades para motivarte. Una forma de aumentar el factor diversión es encontrar ideas nuevas para modificar tus ejercicios, y acá es donde aparece la especialista en el tema, Agus Bertero y sus rutinas creativas en acción, lista para impulsarte y a enseñarte a superar tus propios límites.

Hoy desde Plaza Irlanda te mostramos una clase magistral con saltos, sentadillas, planchas, la utilización de elementos como conos y pesas que le dan un halo de diversión a tu entrenamiento.

Dale play al video! una de la mejores razones para entrenar en grupo es la interacción social, porque el deporte une a la gente, ponete en movimiento!!!

BA Ciudad Activa es un programa del gobierno porteño que tiene como objetivo promover la actividad física en los vecinos. Este programa forma parte de la iniciativa internacional Global Active Cities, conformada por una red ciudades que promueven el bienestar en sus comunidades. Nuestra visión es generar un entorno que fomente el deporte y la alimentación saludable de los vecinos para desarrollar una vida más saludable.

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