S.O.S Ataque de pánico: ¿Cuáles son las señales de alerta?

PARA TENER EN CUENTA

S.O.S Ataque de pánico: ¿Cuáles son las señales de alerta?

S.O.S Ataque de pánico: ¿Cuáles son las señales de alerta?

Repasamos qué es y cuáles son los síntomas de uno de los males más frecuentes de estos tiempos. 

Julieta Prandi, la Sueca Larsson, Marcelo Iripino, Ernestina País, Carmen Barbieri y hasta Marcelo Tinelli fueron sólo algunos de los tantos famosos que padecieron o padecen ataques de pánico. Pero obviamente, no son los únicos: se estima que 3 de cada 10 personas en el mundo los sufren.

Pero ¿de qué hablamos cuando hablamos de ataque de pánico?

Podría definirse como un trastorno intenso de ansiedad que suele estar acompañada con una sensación de 'catástrofe'. Por lo general, quien lo sufre siente que 'se está por morir' y no es capaz de controlar su sensación de angustia y desesperación.

Los ataques de pánico pueden sobrevenir en cualquier momento y afectan gravemente la calidad de vida de las personas que lo padecen. Los especialistas coinciden en que para cada paciente, las claves que disparen el ataque pueden ser diferentes y subrayan la importancia del tratamiento para lograr que vuelvan a repetirse.

Pero... ¿cuáles son las características del ataque de pánico? Respiración agitada, sudoración excesiva, malestar general y una combinación de pensamientos alarmantes. 

Según la clasificación internacional de trastornos mentales, para diagnosticar un episodio como 'ataque de pánico', al miedo intenso se deben sumar al menos 4 o más de los siguientes síntomas:  

- Palpitaciones, incremento de la frecuencia cardíaca.
- Sudoración o escalofríos.
- Temblores. 
- Sensación de ahogo o falta de aliento.
- Sensación de 'atragantarse'.
- Naúseas, mareos, desmayos.

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