Transformar la actitud a través del ejercicio

SALUD

Transformar la actitud a través del ejercicio

Transformar la actitud a través del ejercicio

La medicina fomenta a toda edad la actividad física y nos explica que nuestro cuerpo se mantiene joven gracias al movimiento.

Se activa el metabolismo, se queman grasas extra, se mejora la circulación de la sangre y se lubrican las articulaciones… y estos son solo algunos de los beneficios.

Sin embargo, la vida moderna está diseñada para que nos movamos poco, lo que si bien puede ser más cómodo no es más saludable y por eso, surgen personas como los preparadores físicos y entrenadores personales, que nos enseñan a movernos de acuerdo con nuestras posibilidades y horarios.

Paolo Danpher Trigoso Benaducci se especializa en ayudar a las personas que necesitan movimiento pero por una enfermedad, por la edad o algún impedimento piensan que no pueden hacerlo. Él destaca que lo único importante es la actitud con la que tomamos esa tarea. Paolo es conocido por su trabajo como entrenador personal y grupal,  preparador físico, entrenador de fútbol, hace tae kwon do,  pero además es reikista y coach ontológico. La fuerza transformadora de la actividad física es la herramienta que usa para mejorar la salud y la calidad de vida.

Si querés venir a descubrir todo su potencial, no puedes perderte la charla de Paolo el día viernes 16 de noviembre a las 18 horas. ¡Inscribete ya! Puedes hacerlo entrando a la página web  DiarioSalud , donde encontrarás en la página de inicio la entrada al formulario

También puedes anotarte por e mail en [email protected] indicando su nombre completo, número de documento y la charla o charlas a las que desees asistir. Y otra opción es por teléfono; llame al 011 4301- 3199, también deberás dejar su nombre, documento y la charla a que deseas asistir.

Recuerda que las vacantes son limitadas y la inscripción es anticipada.

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Viernes 16 de noviembre - 16 hs 

Tema: "Preparación física holística: Transformando la actitud"

 La charla está centrada en motivar a las personas, de todas las edades (y hay un foco también,  dentro de la misma, para la tercera edad) a una transformación de actitud  a través del ejercicio y actividad física. Por más que tenga una patología, el poder seguir para adelante. Disertante: Paolo Trigoso Benaducci -Preparador Físico Holístico y Reikista

 

Transformar la actitud a través del ejercicio