Escrito en COCINA el
Si querés darle una vuelta a tus desayunos y meriendas o si querés algo saludable y rico para comer a cualquier hora, tomá nota de esta receta.
Necesitás:
- 3/4 taza de garbanzos
- 1 cucharada tamaño sopa (generosa) de Cacao endulzado con Stevia Dulri
- 2 cucharadas de leche o bebida vegetal.
Preparación: tan simple como mixear, procesar o licuar los 3 ingredientes. ¿Un tip? Si querés más cremosidad, agregale un cubito de hielo... hacé la prueba.
Si querés hacer más cantidad, lo guardás en un frasco hermético en heladera. Su duración es de 4 a 5 días.
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