Hoy te proponemos una receta para darle un poco de magia a tus desayunos. Un smoothie o batido natural que aporta nutrientes a tu organismo y te dan mucha energía para arrancar el día.
Necesitás:
- 10 frutillas
- 1 cubeta de arándanos
- 1 banana
- 1 cucharada de mantequilla de maní natural
- 1 sobre de Stevia Dulri o 2 cucharaditas de Stevia Dulri critalizada
- 1/2 de leche o bebida vegetal
- 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo
- Hielo c/n
Preparación: tan simple como poner todos los ingredientes en la licuadora o en el shaker. Disfrutalo sólo o con más frutas frescas para acompañar.
¿Sabías que la Stevia es una alternativa natural al azúcar? Es 100% vegetal y sin aditivos ni calorías. Además, tiene efectos beneficiosos en la absorción de grasas y la presión arterial. Empezá a incorporarla a tus comidas y vas a notar la diferencia.
Para más recetas como esta, entrá acá.