RECETA SALUDABLE

Champiñones rellenos keto: el aperitivo perfecto bajo en carbohidratos

Aprendé a preparar en pocos pasos un plato keto que combina cremosidad y mucho sabor.

Escrito en COCINA el

Si estás buscando un aperitivo sabroso, fácil de preparar y completamente apto para una dieta keto, estos champiñones rellenos son la opción perfecta. Combinando la cremosidad del queso crema con el toque crocante de la panceta y el aroma irresistible del cebollino fresco, esta receta logra un equilibrio ideal entre sabor y textura. Además, su preparación sencilla y rápida los convierte en una alternativa deliciosa tanto para una cena ligera como para acompañar un desayuno bajo en carbohidratos. 

Ingredientes:

  • 230 g panceta ahumada (bacon)
  • 12 champiñones
  • 2 cda. mantequilla
  • 260 g (270 ml) queso crema
  • 3 cda. cebollino fresco, finamente picados
  • 1 cdta. pimentón español
  • sal y pimienta

Receta:

  1. Precalentar el horno a 200 °C (400 °F). Enmantecar una asadera de tamaño mediano.
  2. Empezar por freír la panceta (tocineta) hasta que esté bien crocante. Dejar que se enfríe y desmenuzarlo en pedacitos. Guardar la grasa de la panceta.
  3. Quitarles el tallo a los champiñones y picar los tallos finamente. Saltearlos en la grasa de la panceta, añadiendo mantequilla en caso de ser necesario.
  4. Poner los champiñones en la asadera enmantecada.
  5. En un bol, mezclar la panceta desmenuzada con los tallos fritos de champiñón y el resto de los ingredientes. Rellenar cada champiñón con un poco de la mezcla.
  6. Hornear por unos 25-30 minutos o hasta que los champiñones se doren.