En el Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimenticia, Julieta Puente realizó una contundente publicación que rápidamente consiguió más de 65 mil corazoncitos y un montón de mensajes de agradecimiento.
La creadora de El Cardio de La Felicidad, que se presentará junto a su ejército de chicas en el Teatro Obras el próximo 5 de diciembre, compartió dos postales en las que expuso cómo lucía cuando era una adolescente y cómo luce hoy después de haber superado la anorexia.
"Y entonces pienso en cuánto tiempo perdí sintiendo que si no era flaca no me iba a ir bien en mi trabajo. En durante cuánto tiempo me pesé al menos cinco veces al día para ver si aumentaba de peso. En los días que me pegaba la cabeza contra la pared por sentir sensación de asco mirándome al espejo (escribo y todavía puedo volver a sentir eso)", comenzó escribiendo.
Del mismo modo, agregó que "en los cumpleaños, fiestas y cenas que me perdí de disfrutar por estar físicamente ahí pero mentalmente en cualquier lado, haciendo fuerza para no comer nada y sufriendo por dentro. Mis conversaciones solo eran de comida, no me importaba otra cosa. Cada día era una lucha conmigo misma".
"Y ahí es cuando pienso que como comunicadora, y en esta comunidad hermosa que tenemos, lo importante es que sepan que pueden pedir ayuda, pueden tener a su disposición a los mejores médicos... Pero cuando de verdad van a salir adelante es cuando ustedes hagan el clic. Cuando ustedes sientan que su cuerpo dice 'basta'. Es mentira que tenés que estar flaca para triunfar y es mentira que estando flaca sos mas linda", indicó también la periodista y Personal Trainer de Flor Vigna.
Asimismo, señaló: "Como siempre les digo... Si no están conformes con su cuerpo, ya sea porque les gustaría tener unos kilos de más o de menos, entonces eso pueden cambiarlo entrenando, comiendo un poco mas saludable y siendo constantes. Es el único secreto, no hay otro más efectivo ni duradero que ese. Mi vida, mi trabajo, mi autoestima, el sentirme segura y potra: todo eso cambió para bien cuando logré recuperarme. Que confundida estuve tanto tiempo".
"Un buen paso para trabajar, al menos nosotras que somos una comunidad grande, es el de no juzgar ni mirar con ojos críticos el cuerpo de nadie. Cada una tiene su historia, sus batallas, su genética, sus mambos y sus fortalezas. Si pudiéramos dejar de exigir tanto en el otro también nos relajaríamos nosotras mismas. Hay tanto por descubrir de una persona adentro, ahí donde no se ve, que es una lástima que tengamos que vivir en una sociedad donde el cuerpo juegue un papel tan importante", mencionó.
Por último, dijo que "si me estas leyendo y estas pasando por lo que pasé yo: confiá en mí vas a poder salir adelante. No aflojes, sé mas fuerte".
¡Excelente mensaje!