"Después de 30 años de tele y radio ininterrumpido, necesitaba frenar un poco", aseguró Ernestina Pais en una reciente entrevista que brindó al programa Mascotas al Rescate de América TV donde contó detalles del profundo proceso de sanción que atravesó.
"Aprendí a no quedarme en la queja ni a tratarme mal", confesó la conductora de televisión que decidió internarse en una clínica de rehabilitación tras un enorme desgaste emocional que atravesó, sobretodo, durante la época de la pandemia y años posteriores.
Según contó Ernestina Pais, decidió someterse a un tratamiento intensivo que incluyó cinco sesiones terapéuticas semanales, cuatro de ellas individuales y una vinculada a trabajar sus relaciones. "No hay que avergonzarse", dejó en claro al hablar del tema.
"Es importante estar con personas con las que sepas que te podés apoyar", explicó la conductora, enfatizando el valor de rodearse de vínculos sanos. A lo largo de las sesiones grupales, pudo explorar en sus emociones y entablar vínculos sanos con los demás.
"En elegir bien los vínculos no sabes como taché en la agenda como loca. Es importante que el que esté al lado sea sano”, confesó Ernestina Pais durante la entrevista. Por otro lado, destacó el rol fundamental que jugaron los animales en su sanación.
"No hay mejor terapia que un perro cerca", sentenció la histórica conductora de televisión, evidenciando la conexión especial que la ayuda a mantenerse en equilibrio. Tras mucho esfuerzo y dedicación, pudo salir adelante y ahora se anima a contarlo en televisión.