Anjie Cho es una arquitecta y diseñadora de interiores de Nueva York ( Estados Unidos) que se especializa en feng shui. "El feng shui examina cómo damos forma a nuestro entorno para que pueda apoyarnos en lugar de agotarnos o hacer nuestra vida más difícil ", dice. "El dormitorio es uno de los espacios más privados del hogar. Pasamos una gran cantidad de tiempo durmiendo en la cama, en un estado inconsciente y receptivo, y absorbemos el Qi de tu dormitorio"
Ella da valiosos consejos para mejorar este espacio tan importante en nuestras vidas, que podemos seguir haciendo pequeños cambios.
Colores. De acuerdo con los principios del feng shui, debes usar tonos y colores terrosos, como el café o el blanco, para ayudar a inspirar sentimientos de simplicidad y conexión a la tierra. Los colores del elemento madera también pueden ser curativos, como el azul y el verde, siempre y cuando no sean demasiado energéticos. Se deben evitar los colores brillantes, en especial si hay problemas para dormir.
La posición de la cama. La más favorable es la llamada posición de mando, en la que desde la cama tenemos a la vista la puerta de entrada a este espacio de la casa. No es necesario que sea de frente a la puerta, pero sí que la veamos. Por otra parte, se aconseja que la cama apoye la cabecera en la pared, porque esto aporta estabilidad.
La cama, resalta la arquitecta, debería estar elevada del suelo unos centímetros y no es conveniente poner cosas debajo de ella.
Plantas sí. Las plantas fortalecen el elemento madera en tu dormitorio, fomentando la compasión y el crecimiento. Las hojas redondeadas y suaves promueven una sensación de curación. No tengas un cactus o una planta espinosa en tu dormitorio, especialmente si tienes problemas de agresión interna.
Espejos si, con recaudos. No deberían reflejar tu persona cuando estás en la cama durmiendo. Menos aún si solo reflejan una parte de tu cuerpo.
Libros, solo los necesarios. No es aconsejable según el feng shui tener una biblioteca en el dormitorio. En realidad, se recomienda que no haya acumulación de objetos en general, menos aún rotos.
Cubrir el lugar de trabajo. Si tenemos la pc en el dormitorio, ya sea que la usemos para trabajar o como esparcimiento, es muy conveniente apagarla y cubrirla con una tela liviana cuando vamos a dormir, según la experta. La idea es despejar la mente de las conexiones y esfuerzos del día, pero también protegerse de los reflejos o luces que perturban el sueño si queda encendida.