Fuerza, postura y constancia: más allá de la genética, el cuerpo firme que muestra Florencia Peña después de los 40 responde a una combinación de entrenamiento inteligente, alimentación equilibrada y una actitud que entiende que el bienestar también se construye con hábitos.
Mientras Juana Repetto contó con total sinceridad sus miedos y el desafío del postparto, el nacimiento de Gia, la hija de Oriana Sabatini reavivó preguntas clave sobre los cuidados, las señales de alerta y el futuro reproductivo.
A poco de entrar, Divina Gloria tuvo que irse del reality para poder realizarse estudios médicos. Repaso por la vida de una artista multifacética que fue parte de una generación y época dorada.
Equilibrio real, planificación inteligente y cero obsesión. La empresaria rosarina demuestra que se puede sostener un estilo saludable sin caer en restricciones imposibles.
Vida saludable, conexión con la naturaleza y hábitos conscientes. La modelo demuestra que el verdadero bienestar no es tendencia: es disciplina emocional y física sostenida en el tiempo.
Liviana pero sabrosa, nutritiva pero gourmet. Esta receta combina vegetales asados, especias funcionales y una textura cremosa sin lácteos. Ideal para resetear el cuerpo sin resignar placer.
Así como en otros países nos preguntan de qué signo somos, en Corea es muy popular esta idea de que cada tipo de sangre le da características a las personas, lo que se toma en cuenta para formar parejas, amistades e incluso en puestos de trabajo. ¿Cuál es tu tipo?
Una solución ingeniosa para que coman más con menos.
Sentirte hinchada en verano no siempre tiene que ver con comer mal. A veces es el resultado de pequeños hábitos diarios que, combinados con el calor, hacen que el abdomen se inflame y el cuerpo se sienta pesado. La buena noticia es que no necesitás hacer dieta ni pasar hambre para sentirte mejor
El cansancio, la hinchazón y la pesadez en verano no son casualidad: hábitos cotidianos como hidratarse mal, saltearse comidas o desordenar horarios afectan al cuerpo más de lo que parece. Qué errores evitar y cómo sentirse mejor sin hacer dieta.
