SEGUNDA OLA

Ya está probado: usar barbijo y ventilar, las claves para evitar contagios de COVID19

Desinfectar las superficies no prevendría el contagio y da una falsa sensación de seguridad. En cambio, ventilar evita supercontagios. El referente mundial en el tema da la información más actualizada.

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Con la segunda ola de la pandemia en Argentina, han vuelto los temores . Pero se aprendió bastante en un año y ya está totalmente comprobado: La principal vía de transmisión del COVID19 es la del aire. "Respiramos un humo invisible (aerosoles)" que sale de la persona contagiada cuando estamos cerca o se acumula en lugares cerrados", explicó a Télam el investigador español José Luis Jiménez, uno de los máximos referentes mundiales del tema. Profesor de la Universidad de Colorado, Estados Unidos, y uno de los 239 científicos que pidieron a la Organización Mundial de la Salud (OMS) que reconociera el papel preponderante que juegan los aerosoles en la pandemia, Jiménez explica cómo hay que evitar el contagio, qué hacer y qué no.


Sobre las tres formas de contagio ( superficies, aerosoles o gotas), ya lo han dicho los CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos) :el contagio a través de superficies es difícil y hay cero casos probados.

En cuanto a las dos que nos quedan, la evidencia abrumadora está en el contagio por el aire, por respirar los aerosoles. Hay muchas pruebas de esto: los casos de supercontagio o la transmisión en larga distancia,el hecho de que las personas sin síntomas (al no toser ni estornudar) simplemente emiten aerosoles y sabemos que contagian, o bien que la transmisión es mucho más alta en lugares cerrados que en espacios abiertos. Todo esto sólo se explica si el contagio se da a través del aire.


Desinfectar las superficies, dice el experto, nos da una falsa sensación de seguridad. Puede ser conveniente para prevenir otro tipo de enfermedades pero no es necesario por el COVId19.

"Las pruebas sobre el contagio por gotas balísticas, las gotas grandes, son muy débiles; entonces es escandaloso que a un año de iniciada la pandemia la OMS siga diciendo que ésta es la principal vía de contagio," afirma el científico.


El virus no puede viajar kilómetros por el aire, pero sí metros. De las personas infectadas sale como un humo invisible que puede contener el virus con capacidad de infectar. Ese humo son los aerosoles respiratorios, son partículas muy pequeñas, invisibles, que se quedan flotando en el aire.¿Cuándo respiras mucho de los aerosoles del otro? Cuando estás muy cerca, sobre todo sin mascarilla (barbijo), o cuando compartes el aire en una habitación cerrada, porque el espacio cerrado atrapa el aire que esa persona está exhalando. Son dos situaciones muy comunes y frecuentes.



¿Cómo podemos disminuir el contagio?

 

 

  • Lo primero es hacer todo lo que se pueda al aire libre, con distancia y con mascarillas. Las clases, las reuniones de trabajo, las familiares, todo debería hacerse en esas condiciones.
  • La mascarilla tiene que estar bien pegada a nuestra cara, sobre todo alrededor de la nariz. Si todo el aire que respiramos pasa por la mascarilla, el virus puede quedar "pegado" a esa tela, mientras que si la llevamos con huecos no cumple bien el rol.
  • La mascarilla tiene que usarse siempre en interiores o cuando entramos en sitios donde ha habido alguien o vendrá alguien después (así no le dejamos virus).
  • En exteriores, por ejemplo, en una terraza o en un patio, tengo que usarla si estoy a menos de dos metros de otra persona.
  • Si estoy en un espacio interior hay que reducir la cantidad de personas lo máximo posible y ventilar, que significa que el aire que está afuera ingrese y salga el aire contaminado.
  • Si no se puede ventilar hay que filtrar; para eso hay aparatos específicos como los filtros hepa o filtros con ventilador que pueden funcionar bien.
  • Y debemos evitar dos tipos de cosas: técnicas químicas que usan iones, plasmas, hidroxilos, fotocatálisis, ya que son peligrosas porque pueden producir compuestos tóxicos; y también hay que evitar poner desinfectantes en el aire como ozono, agua oxigenada o dióxido de cloro, todo esto serviría para desinfectar superficies pero no para el aire; es peligroso.

 

La importancia de ventilar los ambientes


El especialista explica que podemos comparar a los aerosoles con el humo del cigarrillo. "Uno tendría que imaginarse que el resto está fumando y que, en la medida que uno puede sentir el olor del cigarrillo, entonces puede estar respirando los aerosoles que el otro exhala."
Para comprobar más fehacientemente en ambientes donde hay tránsito de muchas personas si la ventilación es la correcta, se puede utilizar el método de medir el dióxido de carbono ( gas que emitimos al exhalar). 
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"Teniendo en cuenta que al aire libre la medida es de 400 ppm, lo ideal sería que en el ambiente que estamos no se supere las 700 ppm; la mayoría de las veces cuando mides encuentras más de 1.500 ppm, y en un auto puede llegar hasta 5.000 ppm." Jiménez indica que esto se mide con aparatos que no son extremadamente caros y se puede ir aprendiendo con ellos.  "En una escuela podrían comprar dos e ir midiendo las aulas periódicamente e ir aprendiendo; por ejemplo, en día sin viento quizás hay que abrir tres ventanas 15 centímetros pero un día con viento con abrirlas 10 centímetros quizás ya es suficiente."