De acuerdo con el informe más reciente de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la hipertensión arterial es una enfermedad crónica que afecta a uno de cada tres individuos entre 30 y 79 años a nivel mundial, representando uno de los desafíos más significativos para la salud global.
Esta afección, también denominada 'el asesino silencioso', no solo aumenta el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares, cerebrales, renales, entre otros, sino que también es una de las causas principales de muerte prematura y discapacidad.
En América Latina, un tercio de la población en países como Argentina, Brasil, Chile, Colombia, Perú y Uruguay sufre de hipertensión, siendo la mayoría de los casos en áreas urbanas. Estas cifras resaltan la necesidad imperiosa de tratar esta enfermedad de manera efectiva.
El Dr. Nicolás Renna, presidente de la Sociedad Argentina de Hipertensión Arterial (SAHA), señala que en Argentina la proporción de hipertensos supera la de otros países, con excepción de Paraguay, afectando a uno de cada tres adultos y con una prevalencia mayor en hombres que en mujeres. "Este escenario se agrava considerando que solo un 20% de los pacientes con esta condición mantienen la presión arterial controlada por debajo de 140/90mmHg", explica.
"Las consecuencias de la hipertensión pueden derivar en serios problemas médicos, como enfermedades cardiovasculares. Además, la alta presión arterial sostenida puede provocar daños en riñones, ojos y cerebro, conduciendo a enfermedad renal, problemas de visión y deterioro cognitivo, y está asociada a problemas metabólicos como la resistencia a la insulina, diabetes tipo 2 y niveles anormales de lípidos", añade.
El cardiólogo también menciona que cada vez menos argentinos acceden al sistema de salud, situación que se agrava en los sectores más desfavorecidos.
Un tratamiento para los casos difíciles
A pesar de la alta prevalencia de hipertensión en Argentina, el Dr. Renna enfatiza que con un diagnóstico y tratamiento correctos, es posible manejar la condición eficientemente.
Destaca que "la detección y tratamiento tempranos de la hipertensión no solo previenen complicaciones serias a futuro, sino que también mejoran la calidad de vida y fomentan un envejecimiento saludable".
Además, destaca que el avance científico desempeña un papel crucial en la lucha contra la hipertensión. Por ejemplo, en Argentina, se cuenta con la denervación renal, un procedimiento desarrollado por Medtronic que interrumpe de forma segura la interacción entre los riñones y el cerebro para reducir la presión arterial, y constituye una alternativa para aquellos pacientes en quienes los medicamentos no han surtido efecto y que cumplen con ciertos criterios. Actualmente, más de 25 mil personas han recibido esta innovadora solución alrededor del mundo.
Por último, el presidente de la SAHA concluye que, al ser la hipertensión una enfermedad asintomática y crónica, es prioritario que se implementen medidas clave para prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. “La mejora de la conciencia pública, la garantía de un acceso equitativo a la atención médica y la promoción de cambios en el estilo de vida son elementos clave para mitigar la carga de la hipertensión en Argentina”, sentencia.
Recomendaciones para un adecuado control de los pacientes con hipertensión arterial
1. Mantener una alimentación saludable, que incluya una variedad de frutas, verduras y granos enteros, así como fuentes magras de proteínas como pescado y pollo sin piel. Es importante reducir la ingesta de sal y aumentar el consumo de alimentos ricos en potasio.
2. Evitar el consumo de cigarrillos y el exceso de alcohol, ya que estos hábitos pueden aumentar el riesgo de complicaciones cardiovasculares y empeorar el control de la presión arterial.
3. Realizar actividad física por lo menos 30 minutos, cinco días a la semana, mejora la circulación sanguínea y ayuda a controlar, lo que puede contribuir a mantener la presión arterial dentro de los niveles recomendados.
4. Programar controles periódicos para evaluar el progreso de la condición y la posible modificación del tratamiento. También permite detectar cambios en la presión arterial y previene complicaciones graves asociadas con esta condición.
5. Seguir el tratamiento prescrito es esencial para controlar la hipertensión, ya sea a través de medicamentos o alternativas terapéuticas. Es importante no omitir las dosis ni interrumpir el tratamiento sin consultar primero con el médico.