brazos

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Rutina de brazos para eliminar el famoso "salero"

Rutina de brazos para eliminar el famoso "salero"

Una rutina de ejercicios muy efectiva para adelgazar y tonificar los brazos en casa sin utilizar ningún tipo de material. Realizar cada ejercicio durante 30 segundos. Recordá hidratarte y utilizar ropa cómoda como la de Cocot. Abro y cierro los brazos, miran hacia...
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Tonificá los brazos en 9 minutos

Tonificá los brazos en 9 minutos

6 ejercicios, 3 series: 1) brazos de bailarina 2)brazos a la altura de los hombros y giramos antebrazos 3)brazos flexionados y giro hacia atrás 4)brazos flexionados y...
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DA PELEA

Luis Ventura tomó una decisión para defender su verdad

El periodista fue procesado en la causa por la publicación de fotos del cuerpo de Jazmín De Grazia pero él insiste en que no tuvo nada que ver con el hecho. Por eso, tomó cartas en el asunto para comprobar su inocencia.