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Tres claves para eliminar el estrés que te van a cambiar la vida

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Recién empieza el año y muchos sienten un cansancio extremo. Otros, juran que ya están 'colapsados'. Por eso, recurrimos a los consejos del renombrado psiquiatra Brian Weiss para mejorar nuestra salud y lograr el equilibrio sin morir en el intento.
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5 claves del budismo para lograr la paz interior
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Fundamentalmente, el budismo contempla el estudio de las  Escrituras budistas , observar los principios morales, renuncia r a lo material, la práctica de la  Meditación , cultivar la sabiduría, la bondad y la compasión.
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Claves para entrenar en verano sin poner en riesgo la salud
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Si sos de los que aman hacer ejercicio al aire libre y ni siquiera el calor sofocante detiene, seguramente te interesen las recomendaciones de la doctora María Valeria El Haj para que puedas mantener tu rutina sin complicaciones.
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El 'casual chic' es una actitud que se está viendo cada vez más. Abre paso a nuevos códigos de elegancia y es ideal para las personas que salen de trabajar o de una ocasión formal y tienen planes. ¡Chequeá sus claves!
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¡A CUIDARSE!

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El verano viene cada vez más intenso y hay que tomar las medidas necesarias para evitar sentirse mal y cuidar más que nada a los más chiquitos y adultos mayores.
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AHORA SE LLEVA TODO EL AÑO

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La cruza del estilo bohemio y hippie con tintes fashionista se ha impuesto de tal manera que se usa en el verano como el invierno. ¿Qué necesito para obtenerlo? ¡Te enseñamos!
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Durante las vacaciones, tendemos a darnos más licencias a la hora de las comidas y los postres. Sin embargo, con hábitos sencillos se puede ayudar a mantener el peso durante el tiempo de descanso. ¡Chequealos!
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La novela de origen turco conquistó a los argentinos con la historia de amor, dinero y engaños entre Onur y Sherezade. En esta nota debatimos el por qué de su éxito sin igual en el país.