piernas

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Rutina para lograr piernas tonificadas Primer ejercicio: sentadillas en ángulo de 90 grados Segundo ejercicio: tres sentadillas cortitas y aprieto arriba. Tercer ejercicio: bajo en sentadilla y toco mano a pie contrario. Cuarto ejercicio:...
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Ejercicios en Kinesis para trabajar piernas y cola

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1 sentadilla trabaja glúteos cuadriceps y femorales , es el ejercicio más completo para zona inferior del cuerpo! 2 estocadas trabajan glúteos y cuadriceps . 3 alcances frontales trabaja glúteos y izquiotibiales 4 aductores trabajan los aductores 5 patada de Glúteos...
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Estas piernas valen 2 millones de dólares

Esta conocida modelo y empresaria tomó la decisión de asegurar una de las partes más elogiadas de su cuerpo por una abultada suma de dinero. Entrá y descubrí quién es la protagonista de esta noticia...
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Ornella Pugliese fue operada de la columna y pasó a una habitación común. Aunque mejora lentamente, aún tiene que ser operada de las piernas y brazos para recibir el alta médica.