alimentacion consciente - Revista Pronto

CÓMO APLICARLO

La importancia de elegir alimentos de estación para una alimentación consciente

25/8/2025 | Consumir alimentos de estación no solo es una práctica amigable con el medio ambiente, sino que también aporta beneficios directos a nuestra salud y bienestar. En un mundo donde la oferta es cada vez más globalizada, hay que aprender a reconocer y valorar lo que la naturaleza nos ofrece

A TENER EN CUENTA

Alimentación consciente: cómo transformar tu relación con la comida

22/8/2025 | En un mundo donde la inmediatez y las dietas exprés dominan, la alimentación consciente surge como una invitación a frenar, escuchar y conectar con nuestro cuerpo de una manera mucho más profunda. No se trata solo de qué comemos, sino de cómo y por qué lo hacemos, poniendo atención plena a cada elección y gesto en la mesa.

RICO Y NUTRITIVO

¡Ya no es un secreto! Nicole Neumann compartió la receta de su jugo para aumentar las defensas

17/4/2023 | La modelo reveló los ingredientes que usa para prepararlo y alentó a sus seguidores para que lo prueben.