FIT
9 ejercicios con peso corporal - Piernas
7/5/2021 | Vamos a realizar algunos ejercicios calisténicos para ejercitar las piernas, sin peso o equipamiento para que lo puedas hacer en casa.
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31/3/2021 | Hay más de 10 causas de pie doloroso pero todas se benefician con estos ejercicios muy suaves que lubrican las articulaciones y fortalecen los músculos.
26/3/2021 | Te traigo una rutina para eliminar celulitis y fortalecer las piernas. Lo mejor es que no necesitas ningún gimnasio para realizar esta rutina, lo puedes hacer en tu casa y en pocos minutos.