piernas
HEALTHY
Fit Challenge Piernas - 1° semana
6/10/2021 | Sentís debilidad de piernas al subir un poco las escaleras o levantarte, estos son los 4 ejercicios ideales para los cuádriceps.
FIT
9 ejercicios con peso corporal - Piernas
7/5/2021 | Vamos a realizar algunos ejercicios calisténicos para ejercitar las piernas, sin peso o equipamiento para que lo puedas hacer en casa.
Ver más noticias