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Segunda clase de "Yoga con Agustina"

Segunda clase de "Yoga con Agustina"

La periodista enseña asanas muy sencillas para aquellos que aún no tienen experiencia en esta práctica.

Los beneficios de esta postura con muy abarcativos: es ideal para tratar desde problemas digestivos, estreñimiento, dolores de espalda, molestias menstruales, hasta el asma.