Salud
Revelan cuál es el alimento rico en hierro para prevenir la anemia que no es la carne roja
El hierro hemo es el que procede de los alimentos de origen animal y el hierro no hemo procede del mundo vegetal.
Por qué el té verde puede proteger del infarto y el envejecimiento
Se consume en países de Oriente hace mil años y es el gran descubrimiento de Occidente, por ser muy rico en sustancias valiosas para el corazón.
Alimentos que ayudan a controlar la hipertensión
El plan que ya cumplió treinta años, la dieta DASH, sigue vigente: se ratificó su eficacia para reducir la tensión arterial y prevenir su aparición. En qué consiste.
¿Es malo tener muchos lunares?
Se calcula que todos tenemos entre 10 y 50 lunares en todo el cuerpo, generalmente desde la infancia; y son no sólo benignos, sino que hasta pueden ser un seductores. Sin embargo, hay ciertos aspectos que debemos tener en cuenta por la salud de nuestra piel.
Ayuda para quienes padecen enfermedades poco frecuentes
Se consideran bajo esta categoría aquellas que afectan a una o menos de una persona cada dos mil. Están reconocidas por una resolución del Ministerio de Salud. A estos pacientes se les hace muy difícil encontrar un diagnóstico y luego, un tratamiento.
Campaña de educación menstrual en las escuelas
La pubertad y la primera menstruación son los ejes de un programa de charlas que se viene realizando hace diez años en escuelas primarias y secundarias, con el objetivo de mejorar la información de chicas y chicos, lo que previene el ausentismo y el acoso.
Qué es la reserva cognitiva y por qué hay que cuidarla
Es clave para mantener nuestra mente hábil y alerta. Cómo se obtiene y se mejora.
Síntomas del dengue que todos debemos conocer
Esta enfermedad está bajo vigilancia epidemiológica permanentemente y más en estas últimas semanas con el aumento veloz de casos.