recetas saludables - Revista Pronto

TENTADORES

Cómo hacer alfajores de avena y cacao, sin harinas blancas y listos en 30 minutos

24/4/2026 | Perfectos para el snack escolar o para una merienda rica, con menos azúcar blanco y más ingredientes integrales.

DATE EL GUSTO

5 pizzas con masa sin harina: fáciles, livianas y ricas

24/4/2026 | Con bases de brócoli, papa, pollo, avena y lentejas, estas pizzas sin harina son más livianas y aportan menos carbohidratos, más fibra o proteínas, sin resignar sabor.

SIN ESFUERZO

5 cenas livianas que se preparan en una olla en menos de 30 minutos

24/4/2026 | Resolver la cena sin complicarse y con ingredientes frescos es posible. Tips para organizarse y resolver rápido las comidas cuando menos ganas tenemos de cocinar.

MATECITOS SANOS

5 budines dulces con avena, más saludables y deliciosos

20/4/2026 | Se preparan con solo mezclar y combinan ingredientes accesibles que aportan fibra y antioxidantes.

FIN DE SEMANA

5 recetas para picadas hechas en casa, con mucho sabor y menos gasto

17/4/2026 | Bocaditos de pollo, chips de verduras, ensalada y dips para untar y muffins salados.

SÚPER ALIMENTO

3 Recetas fáciles y muy ricas con repollo, la verdura más saludable

16/4/2026 | Esta verdura baja en calorías y llena de propiedades puede ser la estrella de tus menúes. Cómo hacer ensalada enriquecida, tarta y arrolladitos.

PLATOS RÁPIDOS

Albóndigas de pollo con fideos y espinaca, un plato saludable y súper fácil

8/4/2026 | Si ya no sabés cómo cocinar el pollo, no podés perderte esta idea fácil y sabrosa que está lista en minutos.

PARA GRANDES Y CHICOS

Buñuelos de manzana saludables en la freidora de aire

19/3/2026 | Prepara ya mismo con esta receta un postre que pueden comer todos.

RECETAS SALUDABLES

Fácil, sin harinas y sin horno: Soufflé de acelga con queso

16/3/2026 | Mucha proteína y fibra en un plato rápido y lleno de sabores.

IMPERDIBLE

El hummus casero de Paulina Cocina que queda mucho más cremoso que el del supermercado

14/3/2026 | Fácil, rápido y con pocos ingredientes. Paulina Cocina compartió su receta de hummus tradicional y asegura que, una vez que la pruebes, no vas a volver a comprarlo hecho.